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Fitness

Der „Fitness-Bereich“ zählt zu den größten Abteilungen des HSV. Den Vereinsmitgliedern bietet sich hier eine vielfältige Auswahl an Kursen und Gruppen. Multiworkout und Sport für Senioren sind nur einige Angebote. Auch das beliebte Sportabzeichen, bei dem der Hagener SV in der Vereinswertung jedes Jahr vordere Plätze belegt, gehört zu dieser Abteilung.

"Abenteuer-Turnen" für Kinder von 4 bis 6 Jahren

 

Ein spannendes "Abenteuer-Turnen" für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren bietet der Hagener SV immer montags von 15 bis 16 Uhr an. In der Sporthalle der Grundschule St. Martin stehen dann Übungen wie "Balancieren über die Dschungelbrücke", "Schwingen wie Tarzan" oder "Klettern wie Spiderman" auf dem Programm.

... diesmal schwitzten die Pferde

 

Von Regina Hestermeyer-Mazzega

Normalerweise kommen die Aktiven der 50-plus-Guppe selbst beim Sport ins Schwitzen, nur dieses Mal ließen sie sich, bei einer Planwagenfahrt mit zwei Pferdestärken, so richtig verwöhnen. Die zweistündige Erlebnistour führte die Frauen und Männer des Hagener SV und der Spvg. Niedermark vom Landgasthaus „Kemken“  durch den schönen Habichtswald und das Tecklenburger Land. Die Natur genießen und das fröhliche Beisammensein stand diesmal auf dem „Trainingsplan“ der Sportstunde.

Erster Auftritt der Hagen Hips 40+

 

von Christa Meyer

Am 30. Juli hatten die Hagen Hips 40 + nach nur 1 ½  jährigem Bestehen ihren ersten Auftritt beim Sommerfest im Alten- und Pflegeheim "Alloheim" in Bramsche. Der herzliche Empfang durch die Bewohner nahm den Frauen die Aufregung. Mit gekonntem Hüftschwung, mitreißenden Darbietungen und wunderschönen Kostümen machten sie den Speisesaal zur orientalischen Bühne.

Sommerprogramm - Aktiv und fit 50+

Die Sporthallen sind bis zum 03. August geschlossen. Daher haben wir ein Sommeraktions-Programm auf die Beine gestellt. 
Wer Interesse hat, bitte Info an Regina Hestermeyer-Mazzega, Tel: 05401-897117 oder 0171-794 9070
 
1. Termin 06.07.16: Fahrrad fahren nach Hagen /Ortskern, zur Führung im med balance, Dauer ca. 1 Std.
                                Treffpunkt 09:00 Uhr Gellenbecker Mühle. Von hier aus kleine Fahrradtour zum med balance,
                                10:15 Uhr  Führung im med balance. (Bei Regen fällt das Fahrrad fahren aus)