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Wirbelsäulengymnastik & Rückenschule

  • Durch gezielte Gymnastik sollen Muskeln- und Gelenkfunktionen verbessert und die Beweglichkeit erhalten bleiben. Muskulären Verspannungen wird vorgebeugt. Verschleißerscheinungen sollen vermindert werden. Darüber hinaus gibt es Tipps und Hinweise zur richtigen Körperbelastung im Alltag, zur gesunden Lebensführung und viel Spass bei den Entspannungsspielen.

     

     

     

    Bildergalerie

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    Fotos: Peter Leuenberger

  • Trainer

    Ritschel, Susanne

    (05401)99645

     

    Trainingszeiten

    Montag: 19:30 - 20:30 Uhr, Jägerbergschule

    Donnerstag: 16:30 - 17:30 Uhr, Jägerbergschule