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Fitness & Gesundheit

Der „Fitness-Bereich“ zählt zu den größten Abteilungen des HSV. Den Vereinsmitgliedern bietet sich hier eine vielfältige Auswahl an Kursen und Gruppen. Multiworkout und Sport für Senioren sind nur einige Angebote. Auch das beliebte Sportabzeichen, bei dem der Hagener SV in der Vereinswertung jedes Jahr vordere Plätze belegt, gehört zu dieser Abteilung.

Der Hagener SV ist seit Ende 2000 Mitglied im Behindertensportbund und bietet verschiedene Arten des Gesundheitssports an, bei denen medizinische und sportwissenschaftliche Erkenntnisse stets Berücksichtigung finden.

HSV startet Zoom-Sportkonferenzen

Geschrieben von Ehrenbrink, Sebastian am .

Da der normale Sportbetrieb zurzeit coronabedingt nicht stattfinden kann, bietet die HSV-Fitnessabteilung ab Montag, 9.11., Zoom-Sportkonferenzen an, zu denen auch die Mitglieder der Spvg. Niedermark herzlich willkommen sind.

Geleitet werden die Kurse von unserer Bodyfit-Trainerin Marlene Scherz. In dieser Woche steht Tabata, eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings, auf dem Programm.

Ihr könnt montags um 19 Uhr oder dienstags um 19.30 Uhr mitmachen. Logt euch kurz vorher über den untenstehenden Link ein. Wenn ihr keine Zoom-App heruntergeladen habt, könnt ihr euch über euren Browser anmelden.

Zieht bitte Sportschuhe an, legt euch an Matte und etwas zum Trinken bereit und dann kann es losgehen.

Sport bei Marlene montags

9.Nov.2020 07:00 PM, 16.Nov.2020 07:00 PM (FÄLLT AUS), 23.Nov.2020 07:00 PM usw.

Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/j/82834591348?pwd=NGRwZno0cFJ4NS9XR1p2T212SXJqUT09

Meeting-ID: 828 3459 1348
Kenncode: 182825

Sport bei Marlene dienstags

10.Nov.2020 07:30 PM, 17.Nov.2020 07:30 PM, 24.Nov.2020 07:30 PM usw.

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/81753523132?pwd=WXBaaEVLd09FV1ZnLzhISVEvdXE2Zz09

Meeting-ID: 817 5352 3132
Kenncode: 182825

 

Wir wünschen viel Spaß!

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