„Sport im Park“ - ,,Fit im Park''

Der Hagener SV bietet im Sommer wieder verschiedene Aktionen in der Gummiwiese (Parkanlage zwischen St. Anna Stift und St. Martinus Kindergarten) unter dem Motto „Fit im Park“ an. Mit attraktiven und gesundheitssportlichen Workouts im öffentlichen Raum sollen die Teilnehmer*innen in Bewegung gebracht werden. Zum Mitmachen sind alle sportlich Interessierten (ob Mitglied oder Nichtmitglied) herzlich eingeladen. Das Angebot ist kostenfrei.

Die einzelnen Trainingseinheiten findet ihr hier:

• Intervalltraining: Montags (26.6-31.7.2023) 19:00 Uhr
• Bauch- und Rückenkurs: Dienstags (20.6., 27.6., 4.7., 11.7.2023) 8:30 Uhr
• Leichtathletik ab 8 Jahre: Dienstags (20.6., 27.6., 4.7., 29.8., 5.9., 12.9. & 19.9.2023) 18:30 Uhr
• Bodyforming: Dienstags (20.6., 27.6., 4.7., 29.8., 5.9., 12.9. & 19.9.2023) 19:30 - 20.15 Uhr
• Bodyfit: Mittwochs (28.6., 5.7., 30.8., 6.9., 13.9. & 20.9.2023) 20:00 - 20:45 Uhr
• Crosstraining: Donnerstags (15.6-17.8.2023) 18:30 - 20:00 Uhr ###auf dem Schulhof!!!
• Walkingrunde mit Fitnessrucksack: Donnerstags (6.7-31.8.2023) 19:00- 20:30 Uhr 
• Laufen, Springen, Werfen von 6 - 8 Jahren: Do.+Fr. (31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 12.10. & 13.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
• Laufen, Springen, Werfen ab 9 Jahren: Do.+Fr. (31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 12.10. & 13.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr
• Bauch- und Rückenkurs: Freitags (23.6., 30.6., 7.7., 14.7.2023) 8:15 Uhr