Hagener Sportvereine laden wieder gemeinsam zum Erwerb der Sportabzeichen im Park ein

In diesem Jahr finden wieder die ‘Fitness- und Bewegungstage im Park’ statt. Die Spielvereinigung Niedermark und der Hagener SV bieten am 13.08. von 15 bis 18 Uhr den Erwerb des Park Sportabzeichens und des Mini Sportabzeichens an. Mitmachen kann jeder zwischen 3 und 100+ Jahren. Die Teilnehmenden absolvieren an insgesamt jeweils 6 Stationen verschiedene Übungen zu Geschwindigkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer und Kraft.

NEU ist in diesem Jahr das Senioren Sportabzeichen. Hier können an drei Stationen einfache Übungen je nach Möglichkeit der Teilnehmenden absolviert werden, egal ob Rollstuhlfahrer, Rollatornutzer oder Fußgänger. Mitzubringen sind sportliche Kleidung, Sportschuhe und Getränke.

 

Für den Aufbau und die Betreuung der Stationen konnten Michaela Pieper und Martina Kulgemeyer viele Helfende motivieren.

Das neue Team hofft auf rege Teilnahme, um wieder viele Urkunden ausstellen zu können. Die Teilnehmenden treffen sich ab 15 Uhr auf der Gummiwiese hinter dem Annastift in Hagen. Dort werden die Laufzettel ausgegeben.

Die Stationen der drei verschiedenen Leistungsklassen sind im ganzen Park aufgebaut.

 

 

 

dienstags 01.08., 08.08. 15.08., 22.08. 05.09. und 12.09 jeweils 19 Uhr: Bodyfitness

Treffpunkt: Soccerplatz hinter der Grundschule, Görsmannstraße

 

mittwochs 02.08., 09.08., 16.08., 23.08., 06.09., und 13.09. jeweils 20 Uhr: HochIntensivIntervallTraining

Treffpunkt: Soccerplatz hinter der Grundschule, Görsmannstraße

 

Mitmachen kann jeder (auch ohne Mitglied im Sportverein zu sein), bitte Matte/Handtuch und Sportschuhe mitbringen!