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Step-Aerobic

Sie suchen einen effektiven und effizienten Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen? Dann sind Sie bei der Step Aerobic genau richtig. Hier trainieren Sie zu heißen Beats Beine und Po und verbessern Ihre Ausdauer.

Die Kombination der  Schritte und Aufbautechniken wird in Anfänger- sowie Fortgeschrittenenkurse vermittelt.

Trainerin

Dransmann, Simone

(0172) 9805594

familie.dransmann(at)osnanet.de

Trainingszeiten

Mittwoch: 18:30 - 19:15 Uhr, Sporthalle Grundschule St. Martin (Fortgeschrittene)

Mittwoch: 19:15 - 20:00 Uhr, Sporthalle Grundschule St. Martin (Anfänger)

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